Схема применения:
Для начала применения программы похудения пройдите этап отчистки организма. После очистки можно перейти непосредственно к программе снижения массы тела. При этом придерживайтесь наших рекомендаций: - во время программы похудения следует отказаться от жирной пищи и фаст-фудов (быстрого питания); - употребляйте минимум хлебобулочных изделий (лучше отказаться временно). Все необходимые углеводы и клетчатку вы получите с продуктами пчеловодства; - обязательно включайте в свой обед нежирные и постные супы в качестве первого блюда; - употребляйте больше овощных салатов, заправленных растительным (лучше оливковым) маслом; - временно откажитесь от кофе и крепкого чая: продукты «Тенториум» обеспечат вас энергией и бодростью; - пейте чай без десерта и кондитерских изделий; - к нежирным мясным и рыбным блюдам на второе не берите гарнир; - пейте натуральные компоты или соки; - ограничьте временно употребление соли и специй; - накладывайте в тарелку чуть меньше еды, чем вы привыкли; не переедайте; - ешьте больше молочнокислых продуктов, овощей, фруктов; - для окисления жиров нужен кислород, поэтому рекомендуется активное пребывание на воздухе (ходьба, бег, гимнастика, велосипед) не менее 40 минут, а также сауна, бассейн 1-2 раза в неделю; - постепенно увеличивайте количество выпитой чистой воды до 2 литров; - чистите зубы после каждого приёма пищи, исключите перекусы; ЗАПРЕЩАЮТСЯ кондитерские изделия, мороженое, сметана, майонез, кетчуп, консервированный горошек , кукуруза, сахар, шоколад, картофель, пиво; Изюминкой нашей программы являются концентрированные апифитопродукты «Тенториум», которые содержат все полезные вещества, способные зарядить организм силой, энергией и строительными материалами: силу обеспечивают витамины и микроэлементы продуктов пчеловодства; энергию – мощный заряд легкоусвояемых углеводов мёда; строительные материалы – белковая формула пчелиной обножки, маточного и трутневого молочка. Режим питания для всех вариантов устанавливается трёхкратным: завтрак, обед и ужин. На завтрак используют продукты «Тенториум» плюс молочнокислые продукты; обед должен быть полноценным; на ужин предлагаются продукты «Тенториум» плюс фрукты и овощи. Обязательным условием снижения массы тела является соблюдение ПИТЬЕВОГО РЕЖИМА (1,5-2 литра очищенной воды ежедневно). Это необходимо потому, что при сжигании жира образуются недоокисленные продукты, которые могут отравлять организм. Для уменьшения интоксикации универсальным средством является вода, при этом выводятся и свободные радикалы. Считается физиологически обоснованной потеря массы в 2-3 кг в месяц (при этом сохраняется тургор кожи, и она не провисает.) Утро для всех начинается со стакана тёплой или холодной чистой воды с добавлением 0,5-1 ч.л. Эй-пи-ви, выпитого залпом, драже «Хлебина» (3-5 штук) или «Тенториум плюс» ( 1 ч.л.). Через 20-30 минут можно завтракать.
Схема питания. Вариант 2: Завтрак: яблоко плюс нежирный кефир или йогурт; 1 ч.л. «Апи-элите»; любая каша (кроме рисовой) с 1 ч.л. любой медовой композиции; сок (желательно свежевыжатый). Обед: за 30 минут до еды съешьте драже «Хлебина» (3-5 штук) или «Тенториум плюс» (1 ч.л.). Ужин: сок овощной; через 5 минут «Апи-элите» 1-2 ч.л.; через 30 минут овощи, фрукты в виде рагу без острых специй до насыщения; зелёный чай с «Апи-хитом» (21 капля); 1-2 ч.л. любой медовой композиции. Для снятия стресса разрешается 1 бокал сухого вина. Перед сном (желательно после прогулки) «Формула Ра» 1 ч.л. Через месяц перерыв на одну неделю, после чего продолжение до желаемого результата ( не более трёх месяцев). Курс можно повторить через 2 месяца. Наберитесь терпения, помните, что лишний вес вы набирали в течение многих лет. Желаем успехов!
Отзывы покупателей